malvinas: el equipo que disputa el torneo interno de river se encuentra realizando una pretemporada de 6 semanas, en donde los entrenamientos son:
1- trabajos de resistencia.
2- ejercicios de fuerza. ambos miembros
3- trabajos anaerobicos.
4- coordinacion.
5- flexibilidad.
A dos semanas de comenzar el campeonato estaria bueno que los que falten sumarse lo hagan rapido. Debido a a partir de hoy empezamos con la puesta a punto de los jugadores.
saluda
LIC.: Sebastian Carricart
